労働者の皆さま、今日も一日ご苦労様です

RIZAP側が週刊新潮に厳重抗議 「客とスタッフが危ない」記事撤回求める

ふむふむ。
面白いニュースですねえ。

ライザップのCMは、民放をほとんど見ない僕でもみたことありますから、派手に宣伝してるんでしょね。
真相は分からないので、横槍を入れるつもりはありません。

でも、どうしてみんな痩せるために大枚をはたくんででしょうか?
お金を払って飲み食いして太って、お金を払って痩せる。
まさにマッチポンプですねえ。

そういえば、インドのような発展途上国では、太っているのがお金持の象徴なんだそうです。
女性もふくよかな方がモテたりするそうです。
昔の中国でもそうだったと言いますよね。

30年ほど前「アメリカではお金持ちが痩せていて、貧乏人が太っている」という記事を読んだことがありました。
曰く、お金がないとハンバーガーみたいなカロリーの高い食事が中心になるし、スタイル維持のためにお金もかけられないから・・・とのこと。
いまは日本でもそうなってきている感じですね。

でも、痩せたいなら食事を制限するのが一番です。
僕の場合、ここ20年間は体重はプラスマイナス2キロの間に収まっています。
残業多くて間食したり夕食が遅くなったりする時期や、飲み会が多い時期は確かに体重が増えます。
一方で、3食きっちり食べて、間食しなければ体重はちゃんと減ります。

僕にとって、体重を減らすのは簡単なんですよね。
普通の生活をすればいいだけですから。
お金もかからないしね。
痩せたいならご飯食べなきゃいいって感じです。


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